Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır

Yayınlama:  5 ay önce  |   Yazar:  Serap Öztürk  |     6429  Görüntüleme

Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır ?

Detoks suları vücudunuz da bulunan ödem ve toksini dışarı atmaya yardımcı olur ve yağ yakımınızı kolaylaştırır.

Detoks metabolizmanın biriktirmiş olduğu toksinlerden arındırmak için çeşitli meyve , Bitki ve sebzelerin bir araya gelerek hazırlandığı sağlıklı , vitamin içeren içeceklerdir. Detoks suları vücudumuz da bulunan sıvıları asitleştirerek vücudumuza zarar vermesini engeller ve asit baz dengesini düzenler. Kan da bulunan asit oranının artması bünyemize zarar verir ve yaşlanmayı arttırır. Detoks suyunun yağ yakma özelliği bulunmaktadır. Detoks suyu Cildi daha yumuşak , parlak ve esnek olmasını sağlamaktadır.

Detoks Suyu Kullanmamızın Sebepleri Nelerdir ?

-Fazla kilolar

-Aşırı stres

-Uyku düzensizliği

-Ağır ve Yağlı Yiyecekler Tüketmek

-Hareketsiz yaşam

Gibi bir çok sebep bulunmaktadır.

Kimler Detoks Suyu Yapmamalı

-Hamileler , Kanserli Hastalar , Kalp , Böbrek , Tansiyon , Şeker gibi kronik rahatsızlığı , Gelişim çağındaki çocukların detoks suyu yapmaları tavsiye edilmez.

Detoks Suyu Kullanırken Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar

-Detoks suyu kullanırken Kafein içeren Besinler , Alkol ve sigara kullanmayın

-Detoks suyu kullanırken sağlıklı besinler tüketin , yağlı yiyecekler tüketmeyiniz

-Gün içerisin de spor ve egzersizler yapın

-Kuru baklagiller tüketin

-Sebze ve meyveleri mevsimin de tüketin



PAYLAŞ